「频率」 （Frequency） 又称周波数，是单位时间内音、光、波重复发生的次数，以秒为周期振动数量时即可采用国际单位赫兹（hertz，简写为Hz）。 频率与振动质量（力）的最大范围，「振幅」，一起呈现粒子活动状态与场 ：

频率 + 振幅 = 振动

宇宙万物都会振动，而每一个振动体能传导与影响其蕴藏的信息，这就是能量的定义。 能量的最基本结构就是粒子与波。粒子是组成一切事物的微小存在，能藉由转化能量与物质相互作用。 波则是粒子的对应物，以规律的运动方式在两个点之间摇摆或振摇（oscillate）后，创造出场。 场指的是在区域范围内能够影响当中每一个点的力量，包含振动能量、能传输信息、贯穿时间与空间。

自从量子物理学终于被主流科学承认接受开始，可以用波来观察的粒子现象之研究与认识就成为了人类致力理解的宇宙现象。 是以万事万物皆为频率一说才开始被广泛理解，能量治疗也才得以被大众所接受。 能量治疗是运用信息与振动的疗愈方式，包含了对抗疗法与物理疗法。 其中振动医学 （vibrational medicine） 就是指刻意使用某一种频率来影响另一种频率，让有机体恢复平衡的一种能量治疗类型，而音乐治疗即为其中一个方式。 声音疗愈理论表述的是几何形状在音乐上的运用能恢复身体的和谐频率，以共振 （resonance） 来产生健康。